2020年10月30日,我校举办第十五次“党校每周一讲”活动,由统战理论教研室副主任陆源讲授专题《调整心态 快乐工作 ——公务员心理健康与调适》。校委委员、全体专兼教师和部分教职工参加了此次活动。
讲座中,陆老师用朴实的语言、生动的例子、实用的方法,从心理健康的含义、公务员心理健康的现状、公务员心理健康问题的成因、心理健康的调试方法四个方面系统地讲解了心理健康的相关知识。
通过此次讲座,教职工不仅对心理健康问题有了更加清晰和明确的认知,还掌握了一些自我减压、自我调节情绪的方法,有利于在今后的工作中更好的面对压力,调整心态,提升工作能力,推动党校各项工作水平的进一步提升。